복부탄력 (4) 썸네일형 리스트형 출산 후 떨어진 복부탄력 확실하게 리프팅할 수 있는 방법은 '이것' 뿐? 출산을 하고 나면 복압으로 인해서 갑자기 늘어났던 피부가 한번에 꺼지면서 출산 전처럼 팽팽했던 탄력을 회복하기란 사실상 힘든데요. 사람에 따라서 전만큼은 아니더라도 복부탄력이 크게 떨어지지 않은 사람도 있지만 출산 후에 처지게 된 살이 되돌아가지 않아서 늘어진 채로 놔두는 경우도 있죠. 이렇게 피부 자체의 탄력이 떨어진 복부는 안타깝게도 운동이나 비수술적인 방법을 쓴다고 해서 돌아가지는 않는답니다. 늘어진 복부의 피부를 직접적으로 절개로 제거한 다음에 끌어당겨 봉합하면서 팽팽하게 만들어주는 복부거상수술이 필요하죠. 떨어진 복부탄력으로 인해 리프팅을 알아보시는 분들이라면 한번쯤 복부거상수술에 대해 들어보셨을텐데요. 복부거상수술을 고려중인 환자분들이 가장 많이 물어보시는 몇가지를 추려 간단하게 알려드리겠습니.. 처진살수술 방식이 변해야 흉터도 적게 남아요! 노화로 인해서 피부 탄력을 잃었을 경우에 화장품이나 개인의 노력으로 되돌릴 수 없는 것처럼 한번 탄력을 잃은 피부를 다시 재생시키는 것은 결코 쉬운 일이 아닌데요. 얼굴 뿐만 아니라 몸도 똑같다고 보시면 돼요. 몸 피부도 나이가 들면서 처지기도 하고 아니면 갑자기 체중을 많이 뺐을 경우에 이전에 쪘던 살들은 빠졌지만 지방이 빠지고 나간 부위의 살이 처지는 경우가 많죠. 팔뚝이나 허벅지가 될 수도 있지만 가장 눈에 띄고 처짐의 정도가 심할 수 있는 부분이 복부인데요. 여성은 특히 임신을 하게 되면 이 기간 동안 체중도 갑자기 많이 늘어나게 되고 또 복압의 증가로 배가 앞으로 나오는 것을 막아주는 복직근이 벌어지면서 복직근이개로 인해 조금만 먹어도 배가 나온다거나 살이 처져서 밑으로 늘어지는 현상이 생기기도.. 늘어진뱃살 다이어트나 운동으로 없앨 수 없는게 팩트! 출산 이후에 또는 과체중이었다가 다이어트에 성공했는데, 아니면 운동으로 잘 빠지지 않는 부위에 지방흡입을 받았는데 피부 탄력이 떨어져서 덜렁거리고 회복이 안되는 경우가 있죠. 풍선도 한번 크게 부풀었다가 바람이 빠지면 처음처럼 짱짱하지 않듯이 우리의 피부도 똑같다고 생각하시면 되는데요. 이렇게 한번 탄력을 잃은 피부는 운동을 하거나 다이어트를 한다고 해서 다시 처음처럼 짱짱하게 붙지 않는답니다. 특히 여성의 경우 임신을 하게 되면 복압이 증가하면서 배가 앞으로 나오는 것을 막아주는 역할을 하는 복직근도 벌어지기 때문에 이 복직근을 당겨주고 늘어진뱃살은 제거한 후에 팽팽하게 당겨주는 복부성형이 필요하답니다. 늘어진뱃살을 없애주는 복부성형! 어떤 경우에 필요한가요? 과거에 비만이었다가 다이어트로 체중이 급격.. 복직근이개 출산 후 빈번하게 생기는 이유는? 어떻게 치료해야 할까요 임신을 하게 되면 복압도 증가하고 배가 엄청 부풀어 오르게 되죠. 이때 배가 나오는 걸 막아주는 배 앞 쪽에 있는 근육이 벌어지면서 복직근이개가 생기게 되는데요. 복직근이개는 의학적인 용어로는 DRA (diastasis recti abdominis) 라고도 불린답니다. 이러한 복직근 벌어짐도 사람마다 다르고 범위도 제각각이라고 할 수 있는데요. 출산 이후 복직근이개는 일정부분 자연적으로 회복되기도 하지만 완전히 출산 전으로 돌아가는 것은 불가능 하다고 할 수 있어요. 그래서 코어 힘을 강화시켜주는 운동을 함께 병행하면서 관리를 하기도 하는데요. 하지만 대부분의 여성들은 복직근이개에 대한 사전지식이 부족하기 때문에 방치하고 있다가 뒤늦게 배가 너무 나온다거나 살처짐 현상으로 인해서 개선할 수 있는 방법을 .. 이전 1 다음
